SALZLANDMAGAZIN
Wer Lust hat, Yoga einmal auszuprobieren, kann das am Abend, wenn die Sonne langsam untergeht, am Löderburger See tun. Der 90-minütige Kurs kosten 12 Euro.
Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und -entspannungsübungen, Atemübungen, Meditation und Askese eingesetzt.
Wer Lust hat, Yoga einmal auszuprobieren, kann das am Abend, wenn die Sonne langsam untergeht, am Löderburger See tun. Der 90-minütige Kurs kosten 12 Euro. Yoga ist aber viel mehr als nur der körperliche Sport. Entspannen - Atmen - Entschleunigen!
Weiter geht es jeden Donnerstag um 19 Uhr am Löderburger See. Anmeldung unter Josephine Rausch, Telefon: 0151 - 5243 1635 oder per E-Mail: yogarausch@josephine-yoga-rausch.de
