Ab sofort bietet Tobias Kranig, Inhaber des "Sportplatz" in der Steinstraße 1A zweimal wöchentlich gratis Kurse für alle Mama's mit und ohne Kinderwagen an, und das sogar bis 31. März 2022.
Ab sofort bietet Tobias Kranig, Inhaber des "Sportplatz" in der Steinstraße 1A zweimal wöchentlich gratis Kurse für alle Mama's mit und ohne Kinderwagen an, und das sogar bis 31. März 2022.
Montags werden um 10:30 Uhr Kurse im Indoor-Bereich des "Sportplatz" angeboten, am Freitag gibt es um 14:00 Uhr Kurse an der frischen Luft auf der Töpferwiese. Eine telefonische Anmeldung ist unter: 0178 3461425 erforderlich.
Das Format ,,MamAktiv" bietet Kranig schon seit einigen Jahren an und wird von vielen Mama's nach der Schwangerschaft gut angenommen. In Gruppen können Mütter ab der sechsten Woche nach der Entbindung mit dem Training zu beginnen. Dabei stehen Bodyweight-Übungen wie Kniebeugen, Hampelmann oder Ausfallschritt im Fordergrund.
Die kostenfreien Trainingsstunden nach der Schwangerschaft sind ein Dankeschön an alle Mütter, die in der zurückliegenden Corona-Zeit alles so toll gemeistert haben.
Mehr unter https://www.sportplatz-bernburg.de/